專注，湖人隊詹姆斯透露NBA總決賽期間的嚴格家庭規(guī)則
專注，湖人隊詹姆斯透露NBA總決賽期間的嚴格家庭規(guī)則
洛杉磯湖人隊球星前鋒勒布朗·詹姆斯透露了NBA總決賽期間的嚴格家庭規(guī)則，即專注力和規(guī)律作息。
隨著NBA總決賽的繼續(xù)進行，印第安納步行者隊以2-1領(lǐng)先俄克拉荷馬城雷霆隊。洛杉磯湖人隊球星勒布朗·詹姆斯抽出時間反思了自己的奪冠經(jīng)歷，并透露了一條塑造了他面對聯(lián)盟最大舞臺的個人策略。
在與名人堂成員史蒂夫·納什共同主持的播客節(jié)目《Mind the Game》的最新一期中，詹姆斯討論了他針對家人觀看NBA總決賽比賽而制定的一項嚴格規(guī)則。
“就我個人而言，除非是一場關(guān)鍵比賽，否則我絕不會讓我的家人來觀看總決賽，”詹姆斯說道。
詹姆斯解釋說，他這樣做的核心是保持專注，并盡量減少干擾。無論主場還是客場，除非湖人隊即將贏得系列賽，否則他都會讓家人遠離比賽。
“如果我們3-1領(lǐng)先，或者3-3領(lǐng)先，就像2016年總決賽我們打到第七場一樣。我的家人直到第七場才到場，”詹姆斯說道?！拔也幌敫淖?nèi)魏问虑椋@然，如果我們有機會結(jié)束那場決賽……家人都會到場。除此之外，我讓他們待在家里，尤其是在客場?！?/p>
勒布朗·詹姆斯在NBA總決賽期間制定了嚴格的家庭規(guī)則
詹姆斯強調(diào)，家人出席高風險賽事，尤其是在客場，可能會影響他高強度的備戰(zhàn)和精神集中。他指出，看臺上可能發(fā)生的事件是其中一個因素。
“我不想我的家人在總決賽期間出差，我不僅要專注于自己，還要帶領(lǐng)我的球隊，確保我的隊友們都全力以赴，”他說。“如果看臺上我的家人發(fā)生了什么事，我很容易就會失去專注力。”
詹姆斯補充說，球迷和他所愛的人之間的互動——無論是針對他的妻子、孩子還是母親——都可能很快將他的注意力從比賽中轉(zhuǎn)移開。
“他們會跟我媽媽說些什么。除非是一場比分懸殊的比賽，否則我的家人都會待在家里，”他說?！拔乙恢倍际沁@樣做的，而且在我贏得幾次總決賽的比賽中，這種方法都很有效。”
40歲的詹姆斯曾四次獲得NBA總冠軍，并四次獲得總決賽MVP。在他22年的職業(yè)生涯中，他曾先后效力于克利夫蘭騎士隊、邁阿密熱火隊和洛杉磯湖人隊，10次闖入NBA總決賽。他在這些時刻的專注和準備常常被認為是他在最高水平比賽中持續(xù)取得成功的關(guān)鍵。
湖人隊在2025年季后賽首輪就被淘汰，但預計休賽期將圍繞詹姆斯和新加盟的后衛(wèi)盧卡·東契奇進行重組。詹姆斯擁有2025-26賽季價值5260萬美元的球員選項。他尚未宣布是否計劃復出打第23個賽季。
- 專注，湖人隊詹姆斯透露NBA總決賽期間的嚴格家庭規(guī)則
- 郭士強看走眼？CBA得分王落選中國男籃集訓營，卻有望簽約獨行俠
- 湖人藏大招！37歲大洛or31歲亞當斯二選一，東詹組“玄冥二老”？
- 困擾多季傷??！湖人前鋒芬尼完成左腳踝手術(shù) 預計訓練營前恢復
- 芬尼-史密斯接受左踝手術(shù)！湖人續(xù)約方案出爐：最多簽4年9650萬
- 湖人消息：悍將接受手術(shù)，中鋒引援目標鎖定，卡魯索離隊內(nèi)幕曝光
- 第一中鋒易主！周琦敗北，勁敵現(xiàn)身
- 美記：湖人史密斯已接受左腳踝手術(shù)，預計會在新賽季訓練營期間復出
- 53分大勝后再贏44分！女籃勁敵殺紅眼：中國奪冠絆腳石還是他們？
- CBA第一惡漢又傷人！許鐘豪一笑生死難料：亞洲第一后衛(wèi)賽季報銷
- 曝湖人前鋒芬尼-史密斯接受左腳踝手術(shù) 預計可以趕上訓練營
- 隊記預測湖人今夏操作：東皇留隊+至少交易走三人 最可能簽卡佩拉
- 湖記：克拉克斯頓是湖人最可能得到的中鋒，湖人和籃網(wǎng)有合作基礎(chǔ)
- 探花簽換喬治！湖人鎖定交易！勇士放棄！
- 黎巴嫩核心阿拉基亞冠與許鐘豪相撞 傷停3個月確定缺席亞洲杯
- 中國女籃從13日起，連續(xù)打6場熱身賽，張子宇出戰(zhàn)，央視全程直播
- 缺席亞洲杯！黎媒斥許鐘豪撞傷阿拉基 廣廈主力不打亞冠是對的？
- 楊毅：若是能見到威少 我要問他 當年是誰把你倒騰去湖人的
- 職業(yè)素養(yǎng)極高！湖人鋒線大將順利完成手術(shù)并且將在訓練營前恢復
- 中國女籃首秀來了！2米23張子宇手捧鮮花，楊力維真酷楊舒予帥氣
籃球錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 明尼蘇達山貓 - 西雅圖風暴 全場錄像
- 2025年WNBA常規(guī)賽 達拉斯飛翼 - 菲尼克斯水星 全場錄像
- 2025年06月12日WNBA常規(guī)賽 洛杉磯火花 - 拉斯維加斯王牌 全場錄像
- 2025年06月12日NBA總決賽G3 雷霆 - 步行者 全場錄像
- 2025年06月11日全運男籃資格賽B組 吉林 - 河北 全場錄像
- 2025年06月11日全運男籃資格賽A組 遼寧 - 山東 全場錄像
- 2025年06月11日全運男籃資格賽A組 四川 - 北京 全場錄像
- 2025年06月11日全運男籃資格賽B組 天津 - 上海 全場錄像
- 2025年全運男籃資格賽A組 河南 - 新疆 全場錄像
- 2025年全運男籃資格賽B組 湖北 - 浙江 全場錄像
- 2025年06月10日全運男籃資格賽A組 新疆 - 四川 全場錄像
- 2025年06月10日全運男籃資格賽B組 江蘇 - 上海 全場錄像
籃球集錦
- 2025年06月12日 WNBA常規(guī)賽 明尼蘇達山貓 84 - 94 西雅圖風暴 全場集錦
- 2025年06月12日 WNBA常規(guī)賽 達拉斯飛翼 80 - 93 菲尼克斯水星 全場集錦
- 2025年06月12日 WNBA常規(guī)賽 洛杉磯火花 97 - 89 拉斯維加斯王牌 全場集錦
- 2025年06月12日 替補得分49-18！哈利伯頓22+9+11 馬瑟林27分 步行者2-1雷霆
- 2025年06月11日 06月11日全運男籃資格賽B組 吉林 102 - 69 河北 全場集錦
- 2025年06月11日 末節(jié)37分一波流張博源15分 中國U19男籃大勝美國紐約復興者
- 2025年06月11日 6月11日全運男籃資格賽A組 遼寧 94 - 75 山東 全場集錦
- 2025年06月11日 06月11日全運男籃資格賽A組 四川 90 - 81 北京 全場集錦
- 2025年06月11日 06月11日 全運男籃資格賽B組 天津 65 - 91 上海 全場集錦
- 2025年06月11日 全運男籃資格賽A組 河南 82 - 62 新疆 全場集錦
- 2025年06月11日 全運男籃資格賽B組 湖北 76 - 101 浙江 全場集錦
- 2025年06月11日 06月11日WNBA常規(guī)賽 芝加哥天空66-85紐約自由人 全場集錦
籃球新聞
-
專注，湖人隊詹姆斯透露NBA總決賽期間的嚴格家庭規(guī)則
-
郭士強看走眼？CBA得分王落選中國男籃集訓營，卻有望簽約獨行俠
-
湖人藏大招！37歲大洛or31歲亞當斯二選一，東詹組“玄冥二老”？
-
困擾多季傷病！湖人前鋒芬尼完成左腳踝手術(shù) 預計訓練營前恢復
-
芬尼-史密斯接受左踝手術(shù)！湖人續(xù)約方案出爐：最多簽4年9650萬
-
湖人消息：悍將接受手術(shù)，中鋒引援目標鎖定，卡魯索離隊內(nèi)幕曝光
-
第一中鋒易主！周琦敗北，勁敵現(xiàn)身
-
美記：湖人史密斯已接受左腳踝手術(shù)，預計會在新賽季訓練營期間復出
-
53分大勝后再贏44分！女籃勁敵殺紅眼：中國奪冠絆腳石還是他們？
-
CBA第一惡漢又傷人！許鐘豪一笑生死難料：亞洲第一后衛(wèi)賽季報銷
-
曝湖人前鋒芬尼-史密斯接受左腳踝手術(shù) 預計可以趕上訓練營
-
隊記預測湖人今夏操作：東皇留隊+至少交易走三人 最可能簽卡佩拉